手術前

01. 確認你來診所的方式以及誰會負責載你來。同時確認手術後24小時內照顧你的人以及他了解照顧的內容。
02.護理包：購買4x4的紗布/生理食鹽水/棉棒/以及膠帶。
     購賣束腹帶或是塑身衣：因為需要清洗的緣故有些人會買兩件替換。
03.持續您的健康生活習慣/營養補充/運動。不要過度運動，不要泡桑拿/蒸氣浴/溫泉。
     禁止抽菸及喝酒。
04.用蜜蠟除掉手術部位的毛：手術前一天再做可能會不大舒服。
05.按照以下的方式洗澡：使用有殺菌作用沒有香味的肥皂洗澡。頭髮洗乾淨後不要使用任何髮雕髮蠟或保濕劑。
     不要使用除臭劑/香水/化妝品。去除手腳指甲光療。剃掉接近手術部位的毛。
06.禁食：半夜12點過後不要吃任何食物及喝水，任何少量的水或食物都可能導致手術被取消。
07.穿著寬鬆易換的衣物。

手術後

01. 如果你有接受腹部整形手術，手術後站立時不要完全挺直身體，完全挺直身體可能造成傷口裂開出血癒合不良等併發症。可彎曲身體並用拐杖幫助你
      行走。
02.休息，但是不要完全躺在床上 手術後的休息很重要，但是活動也同樣的重要，而且是靠自己的力量行走。在恢復的過程中在室內每兩個小時花10分鐘
     做輕微的行走。
03.不要完全躺平 不只比較舒服也幫助消腫。
04.水分攝取 是手術後恢復的關鍵。只能攝取非汽水，無咖啡因，無酒精，無綠茶萃取物的飲料，推薦水，果汁，牛奶以及優格。每兩個小時應該攝取至
     少200 cc的水分。
05.充足營養：前24小時需要攝取柔軟營養好消化的食物。在可以承受的範圍下慢慢進化到固體食物。每天需要至少100克的蛋白質合併營養素補充。
06.服用所有開立的藥物。
07.換藥：手術後前幾天傷口可能有滲濕或是些微出血的狀況。保持傷口乾燥是很重要的，依照傷口情況每天換藥1-2次。如果你有引流管，請遵照我們
     的引流管指示。
08.請隨時穿著你的束腹帶或是塑身衣。除了換藥的時候。
09.禁止抽菸。會導致傷口壞死。