胃鏡減重：「減肥失敗經驗豐富者」的選擇

許多人一生都在尋求或嘗試不同的減重方法，其中最近很熱門的「胃鏡減重」成為很多「減肥失敗經驗豐富者」的選擇。接下來我們將探討肥胖者常見的減重迷思，並提供正確的減重觀念。

在減重過程中，很多人以為只要透過大量的運動來減少熱量消耗，就能達到減重的效果。但是，對於體重過重的人士，簡單的日常活動如走路或稍微運動，都可能導致氣喘，他的體重或體型都會造成他的關節或者身體負擔非常大。在這種情況下，如果貿然的去聽從一般健身教練的要求，增加他的運動強度或運動量的話，那對他的傷害或者是風險是非常高。

針對此類體重過重的人士，胃鏡減重如：胃肉毒、胃水球、縫胃縮胃等輔助方式，提供了安全且有醫學研究有效的減重方法。主要是要讓體重能夠快速的、安全的降到一個比較合理的體重，再後續漸漸增加運動強度和調整健康的飲食習慣，不僅更安全，也能達到更持久的減重效果。此外，透過胃鏡減重，患者還能顯著降低罹患三高（高血壓、高血壓、高血脂）的風險，這對整體健康人口有極大的幫助。